Ochronić ciało
W serialu Detektyw Monk tytułowy detektyw cierpi na szereg fobii, które skutecznie utrudniają mu życie. Jedną z nich jest paniczny lęk przed ubrudzeniem, podniesiony do takiej potęgi, że w mieszkaniu detektywa panują sterylne warunki porównywalne do tych, które występują w laboratoriach naukowych. Chociaż w serialu fobie zostały pokazane w sposób humorystyczny to w prawdziwym życiu występują takie sytuacje, kiedy osoba musi praktycznie dezynfekować mieszkanie, jeżeli chce w nim przebywać. Mowa tutaj o przypadkach osób, które cierpią na alergię, a owa dezynfekcja to profilaktyka antyalergiczna. Profilaktyka antyalergiczna dla osób uczulonych w kwestii odpowiedniego zadbania o mieszkanie jest bardzo surowa. Mieszkanie alergika powinno być codziennie wietrzone, okurzane (na mokro) 2 lub 3 razy w tygodniu, poza tym powinno się często wymieniać pościel, aby nie dopuścić do rozwoju roztoczy. Temperatura pokojowa nie powinna przekraczać 20 stopni Celsjusza, natomiast wilgotność powietrza powinna wynosić 50%. Obecnie coraz więcej urządzeń na rynku ułatwia życie alergikom. Sprzęt AGD można już podzielić również na taki przeznaczony tylko i wyłącznie dla nich. Mowa tutaj głównie o odkurzaczach antyalergicznych oraz o oczyszczaczach powietrza, które również kwalifikują się, jako sprzęt AGD. Te pierwsze posiadają specjalny filtr, który nie wypuszcza bakterii i drobnoustrojów (podobnie jak filtry do wody) z powrotem do atmosfery, ten drugi natomiast ma za zadanie odpowiednio nawilżyć powietrze, (jeżeli te w mieszkaniu jest zbyt suche) lub analogicznie – wysuszyć, (jeżeli wilgotność panująca w mieszkaniu jest zbyt duża). Alergikom poleca się również zakup specjalnej pościeli, na której nie osadzają się roztocza i której nie trzeba tak często wymieniać. Osoba cierpiąca na uczulenie może również zakupić specjalną odzież chroniącą ciało przed alergenami. Mowa tutaj głównie o odzieży nocnej oraz o bieliźnie (majtki, skarpetki, biustonosze). Dobrym pomysłem są również filtry do wody, dzięki którym alergeny nie dostaną się do organizmu poprzez spożycie wody. Dopiero tak zabezpieczone mieszkanie może dać alergikowi gwarancje, że nie pogłębi się jego uczulenie.